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しつこい風邪に効果がある食材

風邪のタイプ別症状に効果的な食材が紹介されていました。 まず、冷え風邪タイプには体を温める食材をということです。 冷え風邪は体を温めて汗をかき、寒気を追い払うのが一番なので、おすすめの食材は、ネギ、ショウガ、青ジソ。 お味噌汁にこの3つを全部入れて食べるか、または、紅茶に黒砂糖、ショウガ、シナモンを入れて飲むと体が温まるそうです。 また、熱風邪タイプには体の熱を冷ます食材を。 すぐ熱が出る、のどの ...

どんな人が自慢の妻と言われる?

自慢の妻をもつ夫は61.5%というアンケート結果が出たそうです。 結構多いのですね、どんなことが自慢なんでしょう。 まずは、容姿が自慢ということで、かわいいところ、顔がきれい、上司に美女と野獣のカップルと言われたこと、知的な巨乳なんていうのもありました。 やはり、奥さんがキレイなのは自慢の種になるんですね、知的な巨乳っていうのがどういうものか分かりませんが、巨乳も自慢のようです。 それから、気だて ...

汗かきの女子が避けるべき食事

多汗症は食事も大きな原因になるそうです。 多汗症までとは言わないけれど、多少なりとも暑さで吹き出る汗を抑えられたらいいですよね。 多汗は交感神経の異常とのこと。 多汗症というのは本来は汗をかかなくてもいい、すなわち体温コントロールをする必要のない場面でも汗をかくのだそうです。 多汗は交感神経が働きすぎるために起こるので、交感神経をさらに活発にする刺激の強い食品は避けたほうがいいよう。 辛いものだけ ...

ニキビ発生箇所が示す体の不調

よく足裏の痛むツボで身体のどこが不調なのかがわかるって言いますよね。同じように、ニキビ発生箇所によって身体の不調な部分がわかるそうです。例えば、額のニキビは膀胱、消化器。眉間は肝臓、耳の近辺は腎臓、頬は呼吸器系、目の脇は腎臓、鼻は心臓、あごは胃、あごの両脇はホルモンバランスということです。東洋医学でわかるニキビの発生場所と体調の関係とか。私はあごあたりにできることが多いから、胃とホルモンバランスの ...

顔のトラブルでわかるNG生活習慣

自分の肌トラブルと照らし合わせて、原因と対策が紹介されていました。 まず、吹き出物は乳製品と高タンパク質の食生活によるもの。 これを聞いてちょっとドキッてしました。 牛乳大好きですから毎日飲んでいます。 これが吹き出物の原因になっているとは思ってもいませんでした。 吹き出物はストレスや生活習慣によって出来ると言われますが、実はそれだけではなく、乳製品や高タンパク質などの食生活も大きく関係している ...

女子会で教えてもらった化粧品

私がまだ中学生くらいだったころ、「30代未満のお客様にはお売りできません」というCMが流れていた某・通販専門化粧品。 "年齢肌のお手入れに"ということで、若い女性には販売しない方針だそうですが、お客様は神様かと思っていた私にはかなり衝撃的なCMでした。 それから十数年が過ぎた今。 私もその某・化粧品のお試しセットを取り寄せられる年齢が近づきつつあります。 そう、なのですが、当時のあのCMがどうし ...